Pourquoi certains réussissent à devenir mince et pas vous?

Vous avez tout essayé pour perdre du poids, régime, soupe aux choux, jeûn, sport etc... Rien n'y fait vous finissez toujours par reprendre le poids initial voir même un effet yoyo qui vous apporter un bonus.

Pourant vous constatez autour de vous que d'autres personnes y arrivent très bien alors que vous vous échouez.

  • Êtes-vous moins motivé qu'eux? Non..
  • Sont-ils plus "doués" que vous? Non...
  • Quel est leur secret? Non...

Ces gens ne sont pas meilleurs que vous, elles sont simplement bénéficié de choses que vous n'avez pas eut ou trouvé. Voici les principales.

Vous n'avez pas la bonne méthode

La plupart d'entres vous ont testé les régimes et s'ils sont efficaces pour perdre du poids rapidement c'est une vraie catastrophe sur la durée, ils sont systématiquement suivi par un effet yoyo, c'est d'ailleurs une grosse arnaque et j'en parle dans une de mes vidéos.

Les régimes sont inefficaces parce qu'ils n'agissent pas sur le fond du problème, 97% des problèmes de surpoids sont liés au mental et au rapport à la nourriture.

Ceux qui réussissent à devenir mince ne le deviennent pas grâce aux régimes, ils le deviennent en changeant leurs habitudes et c'est pour ça que l'hypnose est si efficace.

Conseil: Oubliez 100% des régimes si vous les utilisez pour atteindre un poids santé.

Vous n'êtes pas accompagné

Tous les projets que vous allez mené dans votre vie se composent de hauts et de bas, les succès et les échecs s'enchainent, les périodes d'optimisme et d'angoisse également.

Le problème avec la gestion du poids c'est que un seul moment de faiblesse peut ruiner plusieurs succès voir casser toute la démarche positive qui a été installé.

C'est pour cela que dans ces moments là où vous déprimez ou avez un coup de moue il est important d'avoir une oreille attentive et bienveillante qui puisse vous soutenir et vous rassurer.

C'est d'ailleurs pour cela que toutes mes clientes disposent de mon numéro de téléphone mobile ainsi que de l'accès au groupe privé de soutien moral et d'entraide.

C'est un groupe accessible directement depuis Facebook avec toutes les clientes du programme, on s'aide, on se soutient et on partage ses victoires et ses succès pour rester motivé et inspirés les copines.

Conseil: Trouvez une amie avec laquelle vous allez partager ce projet, faîtes-le toute les deux ensembles.

Vous ne vous former pas

Atteindre son poids santé est un gros challenge, c'est toute votre vie qui change quand vous avez atteind cet objectif, vous êtes fier de vous, vous vous habiller comme vous le désirez et cette bonne image que vous avez de vous-même vous donne confiance en vous.

Cette nouvelle confiance redort votre estime et apporte de nouvelles qualité comme un meilleur leadership et une aura bienveillante émane de vous sur ceux qui vous entoure, ouvrant la porte de un tas de nouvelle opportunité.

Mais pour cela il faut vous former, mieux connaitre votre corps, mieux connaitre vos démons et surtout mieux connaitre les causes de surpoids.

Pour moi il est impossible de maigrir sans avoir ouvert les yeux sur les problèmes qui vous font grossir (non ce n'est pas à cause des hormones que vous êtes en surpoids).

Conseil: Offrez-vous du temps pour vous former et comprendre comment fonctionne votre corps mais aussi votre esprit.

Vous procrastinez

Procrastiner c'est remettre au lendemain ce que vous pouvez faire maintenant, chaque fois que vous remettez au lendemain vous laissez pas une opportunité.

Résultat: Les jours passent et vous ne faîtes rien puisque ca sera toujours mieux fait demain, mais remettre au lendemain c'est ne rien faire.

Alors si vous êtes vicitime de cette tendance il faut taper du poing sur la table et dire "Tout ce qui est fait n'est plus à faire". Agissez quand les opportunités se présentes, peu importe la forme sous laquelle elles se présente.

  • L'ascenceur est en panne? Super je vais prendre l'escalier c'est bon pour ma santé!
  • Un restaurant propose des légumes en accompagnement? Super ça va me changer des frites!
  • Une nouvelle séance d'hypnose? Super ça va me détendre!
  • Votre employeur vous demande de rester une heure de plus? Super les heures supp' sont majorées!
  • Un RDV chez le dentiste? Super il va prendre soin de mon sourire!

Conseil: Chaque fois que vous avez un choix qui s'offre à vous vous pouvez y voir un problème comme une opportunité, tout dépend de la façon dont vous allez l'interpréter. Absolument tout le monde à le pouvoir de voir le positif et si vous voyez le positif alors il devient facile de passer à l'action car si vous trouvez l'opportunité alors vous trouvez une récompense immédiate.

Vous cherchez la gratuité

Je ne vais pas remettre en cause que lorsqu'on a pas d'argent on ne peut pas payer, mais c'est surtout une histoire de priorité.

  • Combien disent "je ne peux pas payer 30€ pour xxx" alors qu'ils en dépense 50 dans Y dont ils n'ont même pas besoin.
  • Combien s'achètent des grandes TV alors qu'ils ne partent pas en vacance?
  • Combien d'entre vous refusent de payer 20€/mois pour maigrir alors qu'ils en dépensent 50 dans les choses qui les font grossir.

Internet est une vraie bibliothèque qui vous permet d'accéder à des milions de contenus gratuits, mais si c'était suffisant ça se saurait, plus rien ne se vendrait.

D'ailleurs vous pouvez trouver un tas de séance pour maigrir avec l'hypnose gratuitement sur youtube.

Est-ce efficace? Peut-être...

Est-ce que les gens deviennent mince avec? Probablement pas...

Pourquoi? Parce qu'une séance n'est qu'une partie d'un process complet, atteindre un poids est un vrai projet tout comme construire une maison.

Est-ce que si vous trouvez des plans d'architecte gratuits sur internet vont vous suffir pour construire votre maison? Bien-sûr que non, ce n'est qu'une infime partie du projet.

Voila pourquoi la gratuité de vous permettra jamais d'atteindre votre objectif, ce dont vous avez besoin c'est d'un plan détaillé étape par étape qui vous prend par la main et vous soutient à chaque étape du projet.

Conseil: Profitez du gratuit pour démarrer et n'hésitez pas à payer quand vous voyez que ça en vaut la peine et seulement si vous avez pu vérifier que c'est du costaud.

Conclusion

J'espère que cet article vous a fait réfléchir et j'aimerai beaucoup que vous me disiez en commentaire les points communs que vous avez avec ceux expliqués.

 

A propos de l'auteur

Rudy @Lavieheureuse.net

Rudy @Lavieheureuse.net


Je me suis donné pour mission d'aider les plus grand nombre en apportant des solutions simples pour transformer chaque problème en opportunité d'être heureux. Vous pouvez en savoir plus à mon sujet et sur ce que je peux faire pour vous en téléchargeant mon livre gratuitement.


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